Зап. Европа - от Португалии, Франции, Италии до Норвегии, Швеции, Финляндии. Балканы, Сев. Африка, Передняя Азия. Молдавия. Практически вся Украина - от Крыма до Черниговской и Сумской обл. По России - лесостепи, Калужская, Оренбургская обл. Закавказье, Зап.-Казахстанская обл. Не найден в Сибири и Средней Азии.

2,0-2,8 мм. Усики: 4,5 : 7,5 : 6 : 8.
Обычно находится во мхе, растительном дерне, верхнем слое мягкого грунта, по многолетним перелогам, полянкам и перелескам, в парках, среди защитных насаждений в садах, в лесополосах, по пологим склонам оврагов и речных террас, на суходольных лугах.
Местами довольно многочисленный и в Лесостепи одинаково охотно заселяет как участки с глинистыми, черноземными и известковыми грунтами, так и песчаные, включая вересняки, попадаясь на открытых и на умеренно затененных древесной и кустарниковой растительностью, но не влажных местах. В лесной части Украины, на севере своего ареала, а также в Зап. Европе явно тяготеет к песчаным и известковым грунтам. В горы поднимается до высот 1300 м.
Зимует во взрослой фазе и приступает к кладке яиц в мае. Уже с середины июня вместе с перезимовавшими имаго попадаются личинки всех стадий (Донецкая, Луганская обл.), а с конца месяца появляются первые молодые имаго. Откладывание яиц и развитие личинок достаточно растянуто, но в Лесостепи с конца июля личинки в основном представлены только старшими стадиями, а в августе практически не встречаются. В Крыму личинки IV-V стадий попадались до конца сентября. В Англии перезимовавшие имаго спариваются с июня, а окрыление нового поколения отмечено с конца августа. Питаются клопы опавшими семенами и соком прикорневых частей растений.